درمان بلاگ
آشنايي با ليزر و كاربرد آن در درمان بيماري ها
چگونگي نشستن در مبتلايان به بواسير يا هموروئيد

نشستن زياد در طول روز مي‌تواند عوارض زيادي براي انسان داشته باشد كه شايع ترين آن بواسير يا هموروئيد است. بر اساس تحقيقاتي كه انجام شده اغلب افراد بيش از 12 ساعت در روز را در حالت نشسته سر مي‌كنند كه اين براي بدن امري غير طبيعي است.

وقتي زياد مي‌نشينيد، فشار زيادي به مقعد وارد مي‌شود و اين افزايش فشار باعث تورم رگ‌هاي ديواره مقعد و ايجاد بيماري هموروئيد مي‌شود. معمولا بعد از مدتي علائم آزاردهنده اين بيماري مثل خونريزي مقعدي، درد و بيرون زدگي در ناحيه مقعد احساس مي‌شود كه براي بيمار آزاردهنده است.

بواسير را در مراحل ابتدايي مي‌توان كنترل كرد و يا از از بروز آن پيشگيري كرد. رعايت يكسري از نكات براي اين كار لازم است كه در ادامه به بررسي آنها مي‌پردازيم:

نحوه نشستن در توالت

نشستن روي توالت

يكي از عواملي كه هموروئيد را تشديد مي‌كند، زور زدن زياد و نحوه نشستن نامناسب در توالت است. اگر از توالت فرنگي استفاده مي‌كنيد، بهتر است نوع نشستن خود را طوري تنظيم كنيد كه زاويه بين پاها و بالا تنه كمتر باشد و كمي به سمت جلو خم شويد تا فشار كمتري به مقعد و ركتوم وارد شود.

هنگام استفاده از توالت ايراني، اين زاويه خود به خود ايجاد مي‌شود اما باز هم زور زدن زياد مي‌تواند باعث ايجاد يا تشديد هموروئيد شود. همچنين بسيار مهم است كه اجابت مزاج را به تاخير نياندازيد، چون اين امر فشار داخل ركتوم و مقعد را افزايش مي‌دهد.

 

منبع: كلينيك پايتخت

امتیاز:
بازدید: 16
برچسب:
:
[ 1399/5/11  ] [ ۱۱ ] [ darmanblog ] [ ]
[ ]
.: Weblog Themes By weblogiran :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 37
دیروز : 6
افراد آنلاین : 1
همه : 1133
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب